Enfermedad degenerativa del disco (DDD)
La enfermedad degenerativa del disco, o DDD, es el resultado de cambios normales que ocurren horas extras en los discos de la columna vertebral que resultan en dolor o malestar.
Los discos espinales se encuentran entre cada vértebra de la columna vertebral. Estos discos funcionan como pequeños amortiguadores, permitiendo que la columna vertebral se doble y se flexione mientras protegen contra el dolor y las lesiones. Con el tiempo, y a medida que envejecemos, estos discos comienzan a descomponerse. Si bien no todos experimentan dolor por los discos espinales desgastados, aquellos que lo hacen a menudo son diagnosticados con enfermedad degenerativa del disco.
Causas de la enfermedad degenerativa del disco
Aunque técnicamente no se considera una enfermedad, la enfermedad degenerativa del disco es una condición que ocurre cuando los discos de la columna vertebral comienzan a descomponerse; las causas de DDD incluyen:
- Cambios normales asociados con el envejecimiento;
- Secado de discos espinales, reduciendo la cantidad de protección proporcionada;
- Actividades deportivas o relacionadas con el trabajo o lesiones que causan que los discos hernien, rompan o rompan;
Los discos espinales tienen poco acceso a un suministro constante de sangre; a diferencia de otros órganos del cuerpo, una vez lesionados o dañados, el disco no puede sanarse a sí mismo y comienza a deteriorarse.
Síntomas
Los síntomas de DDD se encuentran con mayor frecuencia en el área lumbar (espalda baja) o cervical (cuello) de la columna vertebral; los síntomas más comunes asociados con la enfermedad degenerativa del disco incluyen:
Dolor que puede variar en intensidad de menor a debilitante
Entumecimiento, malestar o dolor que irradia a las piernas, los pies, los brazos o las manos
Malestar que se intensifica mientras está sentado
Dolor que se vuelve más intenso al doblar, torcer o levantar un objeto
Malestar, presión o dolor que se vuelve menos intenso al moverse, caminar o acostarse
Diagnóstico
La DDD generalmente se diagnostica después de una evaluación física y una revisión completa de la historia clínica, incluyendo descripciones detalladas de los síntomas específicos que se experimentan y las circunstancias exactas que conducen al inicio del dolor y la incomodidad.
Posibles tratamientos
El tratamiento más eficaz y duradero para el dolor de espalda, incluyendo DDD, es aumentar la fuerza y flexibilidad de los músculos asociados con el soporte espinal. Además de los ejercicios y estiramientos diseñados para aumentar la fuerza y la flexibilidad de los músculos en la espalda, el tratamiento para la enfermedad degenerativa del disco puede incluir:
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